Inspirasjon
Slik blir du kvitt trinnlyd
Trinnlyd kan være plagsomt, uansett om man bor i blokk eller enebolig. Med trinnlydsplater kan man enkelt bli kvitt lyden.
Gulv

Mange bor i hus eller leiligheter der lyden av føtter som går på gulvet i etasjen over kan bli svært plagsom. Det er dette som kalles trinnlyd.
Hva er trinnlyd?
Grunnen til at trynnlyd oppstår, er at fottrinn og liknende lyder lager svingninger som overføres i bygningskonstruksjonen. Dermed kan lyden vandre ganske langt og høres godt andre steder i huset.
Det er ikke bare lyden fra fottrinn som kalles for trinnlyd – det kan også være lyden fra stoler eller bord som flyttes, gjenstander som treffer gulvet, barn som leker osv. Alt dette lager samme type svingninger, og kan føre til samme type støy i etasjen under.
Les også: Gode råd når du skal ha nytt gulv
Hvis man er plaget av trinnlyd, finnes det heldigvis måter å bli kvitt det på.
Trinnlydplater for redusert trinnlyd
Mellom leiligheter er det som regel strenge lydkrav, så der må det brukes trinnlydplater.
Trinnlydplater kan være laget av både steinull, glassull og trefiber. Felles for dem alle, er at de har høy tetthet (densitet) og derfor bidrar godt til å dempe trinnlyden mellom etasjene. De fleste produsentene har plater i ulike tykkelser. Jo tykkere de er, jo mer trinnlyd demper de.
– Mellom leiligheter brukes det ofte 36 millimeter trinnlydplater. I vanlige eneboliger brukes gjerne 6 millimeter parkettunderlag for å dempe trinnlyd, forklarer Lasse Omdal hos Byggtorget Nydal Byggevarer.
Han forteller også at valget av platetykkelse vil avhenge av hvordan huset er bygget. I en del eneboliger er ikke alltid etasjeskillene fullisolerte, og kan derfor fungere som en kasse som gir gjenlyd eller gjenklang. Da er det ikke sikkert at et parkettunderlag gir nok demping, men at man også her bør velge en trinnlydplate med ekstra tykkelse.
Hunton Silencio Trinnlydplate
Hos Byggtorget får man Hunton Silenco Trinnlydplate i to ulike tykkelser:
- 24 mm, som er spesielt framstilt for å oppnå gode trinnlydresultater ved bruk på betong, hulldekke og ved rehabilitering.
- 36 mm tykkelse er spesielt framstilt for å tilfredsstille kravene for trinnlyd mellom etasjer.
Lær mer om Hunton Silenco Trinnlydplate i denne videoen:

Hvorfor velge Hunton Silencio Trinnlydplate:
- Trinnlydplate med stort bruksområde
- Bidrar til god trinnlyddemping
- Platene er enkle å håndtere og montere, trenger ikke kantavstivning
- Silencio Trinnlydplate, 36 mm har SINTEF Teknisk Godkjenning
- Platene er hovedsakelig laget av trefiber som er en fornybar råvare. Treet som anvendes kommer fra PEFC™-sertifisert skog
Utvalgte trinnlydplater
Hvordan montere trinnlydplater?
Montering av trinlydplater er ganske enkelt, uansett hvilken type man velger. Lasse Omdal forteller at det følger med detaljerte monteringsanvisninger i forpakningene de selger mest av. Han gir også noen generelle tips som gjelder alle typer trinnlydsplater:
– Platene kan legges ut i hele rommet uten å festes til underlaget, men det er viktig at de ligger tett inntil hverandre. Man bør dessuten legge dem forbandt, slik at skjøtene ikke kommer på samme plass i hver rad. Der det er behov for å kappe dem, kan man som regel bruke en tapetkniv, sier han.
Trinnlydplate med kantavstiving
Noen forskjeller er det imidlertid fra produsent til produsent, og i enkelte tilfeller må man for eksempel ha kantavstiving. Med kantavstiving mener vi et bord i samme tykkelse som platene, som monteres i ytterkantene av rommet som trinnlydisoleres. Avstivingen gjør at platene ikke bøyes ned i kantene.
Montere trinnlydplate rett på gulv
En annen forskjell er hvorvidt man kan legge gulv rett på platene eller ikke. Noen produsenter krever at man legger 22 mm gulvsponplater oppå trinnlydplatene før man legger gulv, mens man kan legge gulv rett på platene fra andre produsenter. Det avhenger også litt av tykkelsen på platene man bruker. I noen tilfeller kreves for eksempel trykkfordelende plater på 12,5 mm før man legger gulv. Som trykkfordelende plate kan man for eksempel bruke fibergips, sponplate eller liknende.
Les alltid monteringsanvisningen nøye og sjekk den gjerne før valg av type plate. Produsentene har som regel detaljert informasjon om montering på sine nettsider, men du er selvsagt også velkommen til å stikke innom din nærmeste Byggtorget-butikk for en hyggelig byggeprat om du vil.